Hypnose

La plupart des théories psychologiques considèrent que de nombreux problèmes personnels et relationnels ont leur source dans l'inconscient.
C’est là que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent unegrande partie de nos existences.
Des conditionnements familiaux ou culturels, par exemple, peuvent avoir été tellement assimilés par l'inconscientqu'ils donnent lieu à des « comportements appris » si intégrés qu'ils orientent nos choix de vie pendant des années sans que nous en soyons vraiment conscients.

Le praticien en Hypnose permet donc à l'inconscient de la personne à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ouqui correspondent mieux à ses valeurs. 

L'Hypnose permet une reprogrammation avec de nouveaux automatismes plus bénefiques.

L’hypnose est efficace dans de nombreuses problématiques : 

L'Hypnose pour perdre du poids:
Une étude a montré les effets positifs de l’hypnose sur la perte de poids chez des individus obèses.En effet, les suggestions hypnotiques avaient permisde modifier leurs habitudes alimentaires, ce qui fût à l’origine de la perte de poids, mais également d’améliorer leur image corporelle.

L'Hypnose pour gerer le stress et l'anxiété: 
En s’attaquant à la cause sous-jacente du stress et en modifiant ses perceptions, l’hypnose permet de réévaluer avec peu d’efforts ses automatismes et sa vision du monde et il devient alors facile d’apprendre àbien vivre les stress normaux et à se libérer des stress superflus.

L'Hypnose pour arreter de fumer:
De nombreuses études ont démontré que 6 mois après une séance, le taux d’abandon du tabagisme se situait entre 30 % et 40 %. Une étude plusrécente a montré que des séances d’hypnose seraient plus efficaces que des substituts nicotiniques pour traiter la dépendance à la cigarette.